Hola! Soy Isma Rodríguez
¿Te sientes identificado con alguna de estas situaciones?
Desbordado por la situación laboral y resto de cosas cotidianas por atender. Estrés excesivo. Baja autoestima. Niveles clínicos por encima de lo normal (tensión, colesterol, etc…). Dormir poco y sueño de mala calidad. Ansiedad al comer. Negatividad…
Llevo más de 12 años dedicándome al entrenamiento personal y se cómo te sientes. Pero no quiero que pienses en mi como un entrenador personal tradicional. Esto es otra historia.
Es un proceso de acompañamiento, donde vas a conseguir bienestar emocional, rindiendo mas y mejor a nivel personal y también por su puesto en lo profesional, con ello conseguirás:
- Ser más organizado.
- Ser más fuerte y resistente a nivel físico.
- Ser más fuerte y resistente a nivel mental.
- Ser más fuerte y resistente a nivel celular y por tanto con un sistema inmune más potente y por eso tendrás menos probabilidad de enfermar.
Más control sobre tí
Una de las claves para sentirse bien es pudiendo controlar tus impulsos y gestionar todo lo que va llegando a nuestra vida. Tendrás mas control sobre los problemas, centrándote en el presente dándote la garantía que necesitas para progresar de forma adecuada.
Mejoras tú, mejora tu entorno
Siéntete más sano/sana y saludable.
Mejora tu sentido del humor y empatía.
Mejora tu productividad.
¿Crees que lo que te pasa es que no tienes fuerza de voluntad? Te aseguro que no es así. Igual ni te lo has planteado, pero este puede ser un motivo de peso. Descarga aquí los 4 consejos más útiles que te han dado nunca para despertar tu fuerza de voluntad.
¡Empieza ahora!
Fuerza de voluntad: parece increíble que puedas llegar a tenerla, ¿verdad? Nada es imposible si quieres llegar a poseerla. Si eres emprendedor, autónomo o empresario… te ayudo con 4 consejos para conseguir esa fuerza que te falta y ganar en productividad. Dominarla significa controlar el estrés, ganando tiempo para todo. Por eso te facilito totalmente GRATIS 4 consejos donde descubrirás hasta donde puedes llegar si te lo propones, generándote la ilusión que necesitas para avanzar con total seguridad, y con otra alegría, además de ser productivo.
Soy Isma Rodríguez y tengo para ti una nueva forma de entrenar
¿Lo has pensado alguna vez?
Hay una frase que me gusta mucho que es “Sé el cambio que quieres ver en el mundo”. (Mahatma Ghandi). Con honestidad, y siendo sincero con uno mismo es más fácil conseguir la paz interior. Y si se consigue la paz interior, centrarte hacia el objetivo es ir más directo. Dirijo un Centro de Entrenamiento Personal al que también me gusta llamar Centro Físico de Promoción de la Salud. Con 12 años de experiencia, he llegado a la conclusión de que no se trata solo de conocimiento y experiencia. Hay que utilizar estas dos características para crear. Crear para mejorar a las personas.
También me gusta estar en forma, así que practico running, ciclismo y otros deportes. Por eso sé qué se siente, y es por lo que puedo verificar y reconocer que se necesita fuerza de voluntad, tanto antes de empezar, como durante cada sesión de entrenamiento. Se necesita esfuerzo y sufrimiento para después sentirse bien obteniendo de tu propio cuerpo unos beneficios increíbles. Y esto es el vivo ejemplo de la vida misma. “Refuerza tu sistema para que el sistema no te debilite”.
Soy afortunado de tener la profesión que tengo, de disfrutar de los resultados obtenidos con clientes y de fidelizar como lo hago. Esto ha hecho que mejore mi estrategia de salud que en esta web propongo para que tú seas el afortunado/a que quiere un cambio en su vida. La fidelización es uno de mis fuertes, creo en las personas, y me vuelco para sacar lo mejor de ellas.
Solo necesito tu compromiso y tu confianza para hacer equipo contigo y conseguir cada propósito.
He logrado que personas como tú y como yo, hayan salido adelante. Todos ellos mejoraron su fuerza de voluntad, y por ende todo su entorno. Es brutal ver cómo la persona se transforma con pequeños cambios haciéndose fuerte. Sorprendentemente la mayoría se infravaloraba o, infravaloraban su fuerza de voluntad, o directamente ni sabían que la tenían estando “todos” equivocados. Hoy en día tienen control de su vida, tienen autoestima, y son más productivos.
Por eso te propongo en esta web una nueva forma de entrenar, mucho más completa. Más íntegra. Desde otro punto de vista. Desde otra filosofía. Desde el compromiso y desde las ganas de tener la fuerza de voluntad que necesitas para ser mejor persona y más productivo/a. Te recuerdo no pensar en mi como el típico entrenador personal. Esto es distinto. Es otra forma de ver el entrenamiento y de ver la vida. Es una filosofía de vida diferente.
Te ofrezco el método OEMA
¿Qué significa OEMA?
Son siglas: Organización – Ejercicio Físico – Meditación – Alimentación.
Dicho de otra forma, sería, ordenar, ejecutar, parar, y reponer.
Poniendo en práctica el Método OEMA, notarás mejoras en el desarrollo físico emocional y de productividad. Tendrás en todo momento el apoyo que necesitas pues estaremos en contacto permanente y de una manera muy directa y cercana durante todo el proceso.
Duración
El método tiene una duración determinada. Dura 4 meses. Ampliable a dos más.
Proceso
No se aplican todas las letras de golpe. Cada letra es una fase y lleva el orden que tiene el nombre O-E-M-A.
Herramientas
Usaremos el coaching junto al mentoring y el entrenamiento personal para que consigas alcanzar objetivos peldaño a peldaño.
Una vez realizado el Método OEMA, tendrás la opción de poder continuar un poco más (dos meses) o decidir en ese momento, o después de esos dos meses, si entrar en una plataforma de entrenamiento de ejercicio físico totalmente personalizado, donde seguiremos manteniendo el contacto y que yo mismo te programaré.
Ya dentro de dicha plataforma, encontrarás todo un equipo multidisciplinar; No solo Entrenamiento Personal… encontrarás un área de especialistas, en Nutrición, Psicología, etc… Pero eso es opcional y lo explico siempre al terminar todas las fases del Método.
Ambos perseguiremos tu éxito.
Si tu consigues triunfar, yo triunfo contigo y por eso me implico tanto, ya que la satisfacción al final es muy grande.
Tendremos una primera cita para conocernos mejor, viéndonos las caras (videoconferencia), en la que habrá un cuestionario que tendré que rellenar, para conocerte mejor, tus intereses, tus hobbies, tus inquietudes, tus preocupaciones. Solo me dirás lo que tú me quieras contar. Pero toda la información que tenga será para mi de ayuda para facilitarme el trabajo.
De ahí pasaremos a organizar la agenda para poder cuadrarlo con el Método y así ponerlo en práctica cuanto antes.
Tendremos revisiones periódicas y contacto permanente vía llamada, por Whatsapp, correo electrónico. Estaré en todo momento contigo. Pero independientemente de esto habrá citas concertadas de seguimiento para valorar y hacer las modificaciones o ajustes correspondientes para avanzar con seguridad.
